Krav Maga Female Workshop

4 Stunden Selbstverteidigung für Frauen 

YCF Krav Maga Basic- Workshop 

 

"don't be a nice girl"

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Jede Frau kann lernen, ihr Leben effektiv zu verteidigen, wenn sie über die richtigen Informationen verfügt.

 

In diesem vierstündigen Basic- Workshop lernst du lebenswichtige Taktiken kennen, erhältst Informationen zum Vorgehen verschiedener Tätertypen und trainierst einfache, unkomplizierte Angriffs- und Verteidigungstechniken.

 

Lerne Deine eigenen Stärken kennen, lerne Grenzen zu setzen und diese durchzusetzen.

 

Entdecke Deine Möglichkeiten.

 

Erfahre mit welchen einfachen Mitteln Du Dich und Deine Familie vor Gewalt und Kriminalität schützen kannst. 

 

-Yes, you can fight!!! ??

 

Teilnehmen können Frauen und Mädchen ab 15 Jahren.

 

Vorkenntnisse und eine besondere Fitness sind nicht erforderlich.

 

Termin

13.10.2018

 

10.00 Uhr bis 14.00 Uhr

 

40,00 €

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